El término "alto rendimiento" está de moda y solemos escucharlo en relación al entrenamiento deportivo, la exigencia académica o a los equipos de trabajo. A final de cuentas se está hablando de personas; deportistas, estudiantes o empleados que logran sus metas con excelencia.
Para que una persona pueda vivir con excelencia es necesario que logre armonizar con maestría los cuatro aspectos que la integran: su cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.
The expression "high performance" is now in style, it is usually related to sports, school or work teams but it finally refers to people: athletes, students or successful employees. Harmony of mind, body, emotions and spirit is necessary to masterfully compose the symphony of an excellent life